イヴァンコ トレーニング ギア オリンピック アーム カール バー (カラー付) IOC-1 IVANKO

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イヴァンコ オリンピック アーム カール バー (カラー付) IOC-1 の特長


アームカールなど上腕のトレーニングに最適なバーベル
様々な種目に対応できるよう角度が調整されている上腕のトレーニングに最適なバーベル
上腕二頭筋や上腕三頭筋のトレーニングを行う際、真っ直ぐなバーベルでは、手首に負担がかかります。
それぞれの種目によって適切な手首の角度は決まっています。例えば、アームカールを行う際、真っ直ぐなバーベルを握るような状態よりも、親指が少し上を向くぐらいの角度が一番適しています。
様々な上腕の種目を行ううえで最適な角度を計算されているこのIOC-1 オリンピックアームカールバーなら、高重量でトレーニングを行っても故障のリスクを下げることが出来ます。

上腕のトレーニングにはφ50mmバーベルがおすすめ
アームカールやライイングエクステンションなど、上腕のトレーニングはほとんどが弧を描くような軌道をする動作になります。
スリーブの回転しないφ28mmシャフトでは、その回転モーメントが肘や肩に負担としてかかってくるため、故障のリスクとなります。
φ50mmシャフトであれば、その回転モーメントをスリーブが回転することにより逃がしてくれるため、リスクを抑えることができます。

腕のトレーニングで威力を発揮

イヴァンコ オリンピック アーム カール バー (カラー付) IOC-1 の商品情報


仕様グリップ部分の太さ:28mm
全長:1200mm
重さ:10kg
カラー付
内側サイズ:770mm

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